Tyttö hymyilee

Ystävänpäivä

Kuva: Ville Salminen / Suomen Punainen Risti

Ystävänpäivä muistuttaa ystävän merkityksestä: yhdessä tekemisestä, ajatusten vaihdosta, hauskoista jutuista, toisen läsnäolosta.

On ihanaa, kun on mitä odottaa.
Ystävätoiminnasta apua saanut nainen, yli 80 v.

Mutta kaikilla ei ole ystävää. Yhä useampi kokee yksinäisyyttä jossain elämänvaiheessa.

Tule ystäväksi yksinäiselle!

Yksikin luotettava ihmissuhde voi katkaista yksinäisyyden kierteen. Tarvitsemme uusia vapaaehtoisia ystävätoimintaan. Erityistaitoja ei tarvita. Kyky kuunnella ja olla läsnä riittävät.

Tule ystäväkurssille verkossa tai livenä

Koulutamme kaikki ystävätoiminnasta kiinnostuneet lämminhenkisellä kolmen tunnin ystäväkurssilla. Kurssilla käydään läpi ystävätoiminnan eri muotoja, vapaaehtoisena toimimista, kohtaamistilanteista ja vuorovaikutusta.

Saat myös vinkkejä siitä, miten huolehdit omasta hyvinvoinnistasi. Kurssin jälkeen voit päättää, haluatko mukaan.

Seuraavat verkossa järjestettävät ystäväkurssit:

Vai haluatko käydä ystäväkurssin mieluummin kasvokkain?

Etsi lähin kurssi OMA Punainen Risti -sivustolta paikkakuntahaulla ja ilmoittaudu mukaan.

Monia tapoja olla ystävä

Ikääntyneelle yksin asuvalle vapaaehtoisen ystävän säännölliset vierailut tuovat turvallisuuden tunnetta ja iloa yksinäiseen arkeen. Usein pelkkä läsnäolo riittää, mutta vapaaehtoisen ystävän seura usein rohkaisee ikäihmistä lähtemään liikkeelle kodin ulkopuolellekin.

Voit lähteä ikääntyneen avuksi myös vaikkapa yksittäiselle lääkäri- tai kauppareissulle. Tämänkaltainen asiointiapu on lyhytkestoista ja kertaluonteista.

Nuoren kaveria kaipaavan ja vapaaehtoisen ystävän yhdistämme ottaen erityisesti huomioon molempien osapuolten mielenkiinnon kohteet ja toiveet yhteisestä tekemisestä. Ystävän kanssa voi myös viettää aktiivista aikaa, esimerkiksi harrastaa, käydä elokuvissa, kahvilla, matseissa tai keikoilla. 

Maahan muuttaneelle vapaaehtoinen ystävä voi olla korvaamaton tuki. Ystäväksi maahan muuttaneelle ihmiselle tai perheelle voi ryhtyä yksin, yhdessä puolison, perheen tai ystävän kanssa. Voitte tehdä yhdessä arkisia asioita kuten käydä kävelyllä, laittaa ruokaa tai vaikka tutustua lähiympäristön nähtävyyksiin.

Etsi lähin ystäväkurssi Oma Punainen Risti -sivustolta paikkakuntahaulla tai käy ystäväkurssi verkossa.

Jos haluat tietää mitä ystävätoimintaa juuri sinun paikkakunnallasi on tarjolla, ota yhteyttä Punaisen Ristin paikallisosastoon tai piiritoimistoon.

Omaishoitajan arki, läheisestä ihmisestä täyspäiväisesti tai oman työn ohella huolehtiminen on vaativaa ja se voi usein olla raskastakin. Omaishoitajan tukena ja Punaisen Ristin vapaaehtoisena olet tärkeä osa omaishoitajan arkea. Vierailu omaishoitoperheen luona, järjestämäsi ryhmätapaaminen tai virkistävä retki voi olla kuukauden odotetuin tapahtuma. 

Ystävätoiminnan peruskurssin lisäksi omaishoitajien tukijoiksi haluaville on tarjolla täydentävää koulutusta omaishoitoperheitä tukevaan toimintaan. 

Etsi lähin ystäväkurssi Oma Punainen Risti -sivustolta paikkakuntahaulla tai käy ystäväkurssi verkossa.

Jos haluat tietää mitä ystävätoimintaa juuri sinun paikkakunnallasi on tarjolla, ota yhteyttä Punaisen Ristin paikallisosastoon tai piiritoimistoon.

Lue lisää omaishoitajatoiminnasta

Tykkäätkö viestitellä ja vaihtaa ajatuksia kirjoittamalla? Verkkoystävänä voit käydä kahdenkeskisiä, anonyymejä keskusteluja yhdessä ystäväsi kanssa valitsemallanne tavalla, sähköpostiviestein tai keskustelusovelluksissa. Verkkoystävyys ei katso aikaa tai paikkaa.

Verkkoystäväksi pääset käymällä verkkoystävätoiminnan koulutuksen tai ystävätoiminnan peruskurssin sekä verkkoystävän nettiperehdytyksen.

Etsi lähin verkkoystävä- tai ystäväkurssi

Sairaalassa, palvelutalossa ja hoivakodissa asuvalle vapaaehtoisten ystävän vierailu tai virkistyshetki tuo kaivattua vaihtelua ja piristystä arkeen. Vapaaehtoisena voit vierailla säännöllisesti vaikka juttuseurana tai auttaa esimerkiksi ulkoilussa, järjestää tilaisuuksia ja ryhmätoimintaa – yksin tai yhdessä muiden vapaaehtoisten kanssa.

Vankilavierailijana viet muurien taakse tuulahduksen vankilan ulkopuolelta. Arkeen paluu on vangille helpompaa, kun yhteys siviilielämään ei ole katkennut kokonaan. Vankilavierailijana voit vierailla saman vangin luona pari kertaa kuukaudessa tai järjestää muiden vierailijoiden kanssa ryhmätoimintaa. Ryhmän teemat ja tavoitteet päätätte yhdessä. Vankilavierailijan tulee olla 25 vuotta täyttänyt.

Etsi lähin ystäväkurssi Oma Punainen Risti -sivustolta paikkakuntahaulla tai käy ystäväkurssi verkossa.

Jos haluat tietää mitä ystävätoimintaa juuri sinun paikkakunnallasi on tarjolla, ota yhteyttä Punaisen Ristin paikallisosastoon tai piiritoimistoon.

Vapaaehtoisena voit ohjata erilaisia ryhmiä ja kerhoja tai auttaa vaikka erilaisten tapahtumien ja retkien järjestämisessä.

Ryhmät voivat olla virkistystoimintaa palvelutaloissa tai muissa laitoksissa, mutta myös esimerkiksi avoimia asuinalueiden korttelikerhoja tai vertaiskokoontumisia, joissa samankaltaisessa elämäntilanteessa olevat kokoontuvat yhteen keskustelun tai toiminnan merkeissä. Myös maahan muuttaneille ja mielenterveyskuntoutujille järjestetään ryhmätoimintaa.

Etsi lähin ystäväkurssi Oma Punainen Risti -sivustolta paikkakuntahaulla tai käy ystäväkurssi verkossa.

Jos haluat tietää mitä ystävätoimintaa juuri sinun paikkakunnallasi on tarjolla, ota yhteyttä Punaisen Ristin paikallisosastoon tai piiritoimistoon.